Mit dieser Masterclass wirst du in nur vier Wochen
die Muster und Ursachen deiner Erschöpfung und Gereiztheit erkennen und auflösen, um wieder aufrichtigen Spaß und Freude mit deiner Familie zu haben!
Deine Mutterschaft ist eine einzigartige Abenteuerreise, auf die die meisten nicht vorbereitet sind!
Diese Masterclass gibt dir Orientierung und Techniken an die Hand, diese Reise nach deinen Vorstellungen zu gestalten, und zwar so, dass du immer in deiner vollen Energie bist.
Alles ist möglich, wenn du es dir erlaubst
und passende Reisebegleitung hast!
"Joanna kann ich als Coach wärmstens empfehlen. Sie versprüht wahnsinnig viel Energie sowie gute Laune und ist gleichzeitig hartnäckig und fragt immer wieder in den richtigen Bereichen nach, um mich in meiner persönlichen Entwicklung vorwärts zu bringen. Sie sieht Glaubenssätze und Gedankenmuster, die hinter bestimmten Verhaltensweisen und Triggersituationen versteckt sind. Dank ihrer Fragen, Erklärungen, Tools und Übungen habe ich mich in dieser Zeit sehr weiterentwickelt und bin viel entspannter, geduldiger und gelassener in vielen Situationen. Ich habe neue Routinen in meinem Alltag integriert und mich als Mensch noch besser kennengelernt."
Heike D. 2 Kinder
"Vor dem Coaching war ich unzufrieden damit, dass unsere Wochenenden häufig so unentspannt und mit viel Meckern und Schimpfen verbunden waren. Schon das erste Gespräch mit Joanna und die Bearbeitung der ersten Kursmodule haben so viel bewirkt. Das Formulieren einer klaren Vision hilft mir dabei, meine Ziele im Blick zu behalten und mich immer wieder danach auszurichten.
Joanna hat mir mit ihrer herzlichen, sympathischen Art und ihrem großen Fachwissen viele wertvolle Werkzeuge an die Hand gegeben, um meinen Alltag stressfreier zu gestalten und mit einer positiven Einstellung an die Sache ranzugehen. Heute stelle ich fest, dass ich in vielerlei Hinsicht gelassener und zugewandter bin und ich meiner Vision Schritt für Schritt näher komme.
Ich kann allen gestressten und unzufriedenen Mamas, die sich ein fried- und freudvolleres Familienleben wünschen und dafür losgehen möchten, ein Coaching mit Joanna nur empfehlen.
Myriam V. 2 Kinder
"Joanna ist eine herzliche und offene Person, die aus einem großen Erfahrungsschatz und Wissen schöpft. Die Gespräche mit ihr verliefen in einer Leichtigkeit und Vertrautheit, wie man sie nur bei wenigen guten Freunden kennt.
Mein Anliegen hat sie sofort verstanden. Mit einigen gezielten Fragen führte sie mich zu meinen Antworten und Erkenntnissen. Am Ende hatte ich einen klaren Plan, was ich tun möchte und dafür bin ich Joanna sehr dankbar. Ich kann sie als herzliche Expertin jedem wärmstens empfehlen.
Danke Joanna für Deine professionelle und menschliche Hilfe."
Stella D. 1 Kind
Du kannst alles super gut in deinen Mama Alltag integrieren und sofort in die Umsetzung gehen! Versprochen.
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Die Rahmenbedingungen
Es ist die Realität auf die keiner dich vorbereitet hat. Eine Studie ergab, dass 60% der Paare vor der Gebrut des ersten Kindes sich die Aufgaben hälftig teilen wollen. Nur 14% von ihnen gelingt es jedoch!!! Und so sieht dann häufig die Realität für Mamas aus:
Schlaflose Nächte, dein müder Körper plötzliche Einsamkeit obwohl du nicht alleine bist, unerledigte Aufgaben, kaum Zeit für dich und deine Ziele, nicht mal zur Toilette kannst du alleine...
Da ist der kurze Geduldsfaden, die Gereiztheit und das schlechte Gewissen danach, die Hilfslosigkeit und Ratlosigkeit bei dem nächsten Schreianfall, verlfochten mit unendlicher Liebe und Dankbarkeit für das Kind welches du begleiten darfst...
Deine Intuition
Auch wenn nach außen alles in Ordnung scheint, spürst du, dass du nicht glücklich bist und verstehst es teilweise nicht. Dein Herz flüstert dir zu, dass es anders, leichter, gelassener, friedlicher sein kann...
Du fragst dich aber wie das gehen soll und kannst es dir nicht vorstellen. Die Glasmauer scheint unüberwindbar...
Die Stimme in deinem Kopf hält dich schon wieder zurück "Stell dich doch nicht an...", "Es ist doch alles in Ordnung, reiß dich zusammen".
Dein Herz flüstert dir lauter zu und du spürst, es darf sich was ändern!
Von Mama zu Mama, lass dir sagen:
<<< Diese Kraft ist in dir! >>>
<<< Im Moment verschüttet und dir nicht zugänglich, sie ist jedoch in dir>>>
In Becoming gehen wir auf die Suche zu deiner Power und wir legen deinen Diamanten frei!
Dein Weg
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir genau hinzuschauen, was dich davon abhält die Power zu generieren, die du brauchst um glücklich und gelassen zu sein. Um die Liebe die in dir ist nach Außen zu transportieren. Um mit deiner Familie wundervolle Zeiten zu erleben und um für dich und deine Ziele und Visionen loszugehen.
Lass uns ein Stück des Weges gemeinsam gehen.
Ein perfektes Familienleben, wie aus der Werbung, so habe ich es mir immer vorgestellt. Das Mama-sein, auf das ich so nicht vorbereitet war, sah anders aus: viel Stress und Grenzerfahrungen außerhalb meiner Komfortzone, kosteten mich Unmengen an Kraft. Ich liebe meine Kinder über Alles und so plagte mich das schlechte Gewissen, es nicht besser hinzukriegen. Völlig erschöpft nach schlaflosen Nächten oder trotzigen Phasen und unerledigten Aufgaben, fühlte ich mich ausgelaugt und leer. Das wäre noch lange so weiter so gegangen, bis Alle und Alles dran zerbrochen wären, hätte ich nicht die Lehren aus meinem früheren Burnout gezogen. So konnte ich die Reißleine ziehen und an der Situation wachsen, es zu meiner Stärke machen und meinen Kindern ein Vorbild für glückliches Leben sein.
Ich weiß, wie hoffnungslos sich die Situation anfühlt. Weil ich, weiß wie einfach es ist, ein stressbefreites glückliches und gesundes Leben zu führen, wenn man die passenden Techniken kennt, helfe ich erschöpften Mamas diesen Weg zu finden. Als Scheidungskind ist es mir ein Herzensanliegen die Eltern stark zu machen, damit sie gemeinsam mit Ihren Kindern eine glückliche und liebevolle Famiilenzeit leben.
